未分類 やる気がないのに動ける 脳科学的裏ワザ──環境催眠の正体
はじめに「やらなきゃ…」と思っても、体が動かない。気づけばSNSを見て、時間が溶けていく。そして自己嫌悪──。もし、そんなあなたが「やる気ゼロのまま自然と動ける」方法があるとしたら…？しかも、それは意志力や根性ではなく、**“環境催眠”**...
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マインドセット 【注意】その優しさ、本当にあなたのため？裏に潜む無意識の支配
1. 「やさしい人」に感じた違和感の正体誰しも一度は、「この人、やさしいな」と感じる人と出会ったことがあるはず。言葉は柔らかく、否定せず、共感もしてくれる──でも、なぜかモヤッとする。「この人の言うことは、なぜか断りにくい」「頼まれると断れ...
マインドセット ゼロから完璧に？それ、脳が一番嫌うやり方です。
「完了できない…」その本当の理由、知っていますか？「やろうと思ってたのに、気づいたら今日もできなかった」そんなモヤモヤを感じたことはありませんか？本を読もうと決めたのに読まずに一日が終わる。やろうと思っていたタスクが、また翌日に先送りになる...
マインドセット 「やり切る人」になるのは才能じゃない。“始め方”だった。
「完了できない」と悩んでたのに、たった一つの“やり方”を変えたら、流れがスッと生まれた。そんな経験、ありませんか？ 僕自身、「完了できない」「途中で止まる」が悩みでした。頭では「やらなきゃ」と思ってる。でも、なぜか手が動かない。気づけば、始...
マインドセット 「伝え方のコツ」とは？わかってもらうより“感じさせる”技術
「自分では伝えているつもりなのに、相手がまったく動かない」そんな経験、あなたにもありませんか？実は最近、僕自身がまさにそれを体験していました。マーケティング施策に関する重要な改善ポイントを、何度も何度も上司に伝えていたのに、反応は薄く、全く...
未分類 忘れようとしても忘れられないあなたへ
これは、どうしても人を想ってしまう。忘れようとしても、忘れられない。そんな自分に困っている人に向けた言葉です。少しでも、心がふっと軽くなるように。そんな願いを込めて書いていきます。■ 忘れたほうがいいのに、なぜか思い出してしまうたとえば、・...
マインドセット 恋愛は“仕掛けられる”｜片思いの心を自然に近づける催眠メソッドとは？
「恋は仕掛けられる」って、知ってましたか？・好きなのに、何もできない・話したいけど、きっかけがない・嫌われるのが怖くて近づけないそんな片思い、ありませんか？実は、恋を進めるのに“特別な告白”はいりません。日常会話の中で、自然に“惹かれ合う空...
マインドセット 無理しない生き方のすすめ──動ける日は動いて、動けない日は休んでいい
◆「やる気が出ない」は、あなたが壊れかけているサインかもしれない「やる気が出ない」「動けない自分が嫌になる」――そんな風に感じてしまうこと、ありませんか？何もできない日が続くと、つい自分を責めてしまいがちです。 けれど、それはあなたの意志が...
未分類 性格診断や自己理解に使えるフレームだけど、四元素と呼ばれる火・土・風・水という「エレメント」の話。
「土」って、実は“実ること”が本質かもしれないこれまで僕は、土の力って「形にする力」だと思っていました。 たとえば：アイデアを言葉にする計画を行動に移す感情を表現する形にするつまり、「地に足をつけて、現実化すること」。でも、ある日ふと思った...
未分類 「やる気が出ない日こそ、“まず1つ”だけ完了させる」──行動のスイッチを入れる最小戦略
「今日は無理かも…」「やらなきゃいけないことは山ほどあるのに、手が止まってる…」そんな日、ありませんか？僕は何度もあります。でも、ある時から決めたことがあります。それは──「まず、1つだけやる」。この“1つ”が、思った以上に効くんです。「1...