2025-08

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やる気がないのに動ける 脳科学的裏ワザ──環境催眠の正体

はじめに「やらなきゃ…」と思っても、体が動かない。気づけばSNSを見て、時間が溶けていく。そして自己嫌悪──。もし、そんなあなたが「やる気ゼロのまま自然と動ける」方法があるとしたら…?しかも、それは意志力や根性ではなく、**“環境催眠”**...
マインドセット

【注意】その優しさ、本当にあなたのため?裏に潜む無意識の支配

1. 「やさしい人」に感じた違和感の正体誰しも一度は、「この人、やさしいな」と感じる人と出会ったことがあるはず。言葉は柔らかく、否定せず、共感もしてくれる──でも、なぜかモヤッとする。「この人の言うことは、なぜか断りにくい」「頼まれると断れ...
マインドセット

ゼロから完璧に?それ、脳が一番嫌うやり方です。

「完了できない…」その本当の理由、知っていますか?「やろうと思ってたのに、気づいたら今日もできなかった」そんなモヤモヤを感じたことはありませんか?本を読もうと決めたのに読まずに一日が終わる。やろうと思っていたタスクが、また翌日に先送りになる...
マインドセット

「やり切る人」になるのは才能じゃない。“始め方”だった。

「完了できない」と悩んでたのに、たった一つの“やり方”を変えたら、流れがスッと生まれた。そんな経験、ありませんか? 僕自身、「完了できない」「途中で止まる」が悩みでした。頭では「やらなきゃ」と思ってる。でも、なぜか手が動かない。気づけば、始...